眼睛，是窥见世间美好的窗口，是感知万物风光的媒介。为迎接第31个全国爱眼日，围绕 “人人享有眼健康” 主题，我院智慧健康实训科普基地开展眼健康科普活动，普及科学用眼知识，引导学生养成良好用眼习惯。

活动特邀阳泉市第四人民医院杨秀慧副院长前来开展专题宣讲。有着丰富临床与科普经验的杨院长，讲解了眼部基础构造、近视成因、分类及危害，分享了科学护眼、预防近视的实用方法，同时介绍了正规的近视矫正方式，并呼吁家庭、学校、社会携手，构建多方联动的护眼体系，共同守护学生视力健康。

宣讲结束后，科普基地讲解员及学生志愿者走进学生宿舍，开展沉浸式护眼实操教学。讲解员手把手指导学生找准睛明穴、攒竹穴、太阳穴等护眼穴位，规范按摩动作、时长与相关注意事项，帮助大家掌握缓解视疲劳的实用技能，将政策倡导的日常护眼举措落到实处。活动现场还免费为同学们发放清热明目茶饮，舒缓眼部干涩与疲劳，以暖心服务助力日常护眼。

此次活动采用“专业宣讲+实操教学+暖心赋能”的多元形式，让科学护眼知识走进课堂、深入宿舍、融入日常，有效提升了同学们的爱眼护眼意识，帮助大家掌握了实用的眼部保健技能。未来，我院智慧健康实训科普基地将持续聚焦学生身心健康成长，常态化开展各类健康科普、便民服务活动，引导全体学子树立健康生活理念，养成科学用眼、规律作息的良好习惯，以清晰双眸、健康体魄、饱满状态，奔赴每一段青春征程！

供稿部门：智慧健康实训科普基地，医药系

责编：王娟

校对：赵晓琴

审核：马静